Recetas Saludables -> #PlantBased #Healthy

Ésta es una receta que quizás la mayoría de los mexicanos hemos probado al menos una vez en nuestras vidas, ya que es muy antigua: ¡data desde tie...

Tu cuerpo está vivo gracias a su brillante bioquímica. Una miríada de caminos intrincados está trabajando en la sinfonía cada segundo de tu vida. E...

Ser vegano, vegetariano o ser una persona con tendencia a una vida saludable, no significa sólo comer batidos y ensaladas (¡aunque son geniales!). ...

La nutrición adecuada y el reemplazo de electrolitos son dos requisitos previos esenciales para sentirse y desempeñarse bien durante nuestros días...

Mejora tus Mañanas con estos Consejos y Prepara un Poderoso Elixir Sanador Es muy importante que por las mañanas vivamos la menor cantidad de estré...

¡El snack perfecto si existe! Hoy te compartimos esta deliciosa receta de galletas con 4 ingredientes. ¿Lo mejor? Son VEGANAS, SIN AZUCAR, SIN GLU...

Pudín de Matcha y Chía: Una Bomba de Energía A veces, por las prisas muchas personas tienen la costumbre de desayunar alimentos clasificados actual...

Comer a base de plantas no solo es energizante y excelente para el planeta, sino también delicioso. Es por eso que debemos de hacer conexión con el...

¡Sabes que vas por excelente camino cuando incluyes en tu dieta postres antiinflamatorios, veganos, sin gluten, sin granos, cetogénicos, sin frutos...

Comer alimentos crudos es una excelente manera de incluir más fibra, vitaminas y minerales en tu dieta. Prueba integrando una o dos comidas crudas ...

Aceptémoslo, las hamburguesas son uno de los mejores platillos que hay. Son extremadamente deliciosas, fáciles de hacer y súper personalizables....

Todos los que nos preparamos smoothies y que somos gym bunnies sabemos que en invierno difícilmente se antoja algo así o alimentos crudos. Pero cad...