La Playa en tu Casa: Smoothie Paraíso Tropical
Los smoothies son una manera fácil, práctica y deliciosa de hacer tus comidas, colaciones o incluso postres. En cualquier momento del día puedes abrir tu alacena, ver qué frutas y verduras tienes y prepararte uno. Pero cuando tengas ganas de ir a la playa y no puedas, ¡este smoothie la traerá hacia ti! Paraíso Tropical es su nombre y al leer sus ingredientes entenderás por qué. Es un smoothie super refrescante y ligero, ¡ideal para un antojo dulce y tropical!
Rinde para: 2 vasos pequeños o 1 grande
Ingredientes:
- 1 taza de leche de coco
- ½ taza de piña congelada (en trozos)
- ½ taza de mango congelado (en trozos)
- 1 plátano (congelado si quieres una consistencia más espesa)
- 1 scoop de Falcon Protein sabor Natural o Vainilla
- Jugo de 1 limón
- 1 pedazo de jengibre fresco (de aproximadamente 1.5cm) pelado y picado
El proceso de preparación ya lo sabes: coloca todos los ingredientes en tu licuadora y licúa hasta que todo esté bien integrado. Si quieres una textura menos líquida o lo quieres más frío, puedes agregar media taza de hielos al licuar. Una vez que obtengas la textura que deseas, ¡sirve y disfruta!
Tips útiles: Puedes decorar con un poco de coco rallado, fruta y menta para agregarle un poco más de sabor tropical, o disfrutarlo por sí solo.
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